آخر الأخبار :


صور .. تدريبات فى الجيم والتركيز على الجوانب الدفاعية

صور .. تدريبات فى الجيم والتركيز على الجوانب الدفاعية

الكاتب : محمد أشرف إبراهيمبتاريخ : 2019-02-02 13:51:22المشاهدات : 779
طباعة
صور .. تدريبات فى الجيم والتركيز على الجوانب الدفاعية

أدى لاعبو الإسماعيلى تدريبات تقوية بصالة الجيم ، ضمن البرنامج الاعدادى لمواجهة المقاصة يوم الخميس المقبل لحساب الأسبوع الــ21 بمسابقة الدورى المحلى (لمشاهدة الصور).

وخصص الجهاز الفنى جانب من المران الصباحى بالجيم ، سعيا للارتقاء بمعدلات اللياقة البدنية قبل خوض المباريات المقبلة.

كما أدى لاعبو الإسماعيلى تدريبات فى الملعب بدأت بالتسليم والتسلم تحت ضغط ، قبل أن يشمل على حسن التمركز الدفاعى وكيفية بناء الهجمات من الخلف للامام.

شهد المران حضور المهندس تامر موسى عضو مجلس الإدارة وعلى أبوجريشة المستشار الرياضى للنادى.

 

 

الكلمات الدلالية :
اقرأ ايضاً
إقرأ أيضاً
التعليقات
مقالات قد تعجبك