آخر الأخبار :


مران الإسماعيلى .. تدريبات فى الجيم والتركيز على العرضيات

مران الإسماعيلى .. تدريبات فى الجيم والتركيز على العرضيات

الكاتب : محمد أشرف إبراهيمبتاريخ : 2018-11-17 00:00:00المشاهدات : 744
طباعة
مران الإسماعيلى .. تدريبات فى الجيم والتركيز على العرضيات

خاض لاعبو فريق الكرة الأول بالإسماعيلى تدريبات فى صالة الجيم صباح اليوم من أجل تقوية العضلات وذلك ضمن البرنامج الموضوع من قبل الجهاز الفنى.

وعقب تدريبات فى الجيم ، خاض اللاعبون تدريبات فى الملعب شملت على التحول السريع من الحالة الدفاعية للهجومية واستغلال الركلات الثابتة من كافة الجوانب.

كما تطرق المران لتدريبات على الكرات العرضية وكيفية ترجمتها لأهداف وأخرى على حسن التمركز لتجنب الاخطاء الدفاعية التى وقع فيها الفريق.

واختتم المران بتقسيمة حماسية بين كافة اللاعبين حيث حرص المدير الفنى على إيقافها عدة مرات لاصلاح أخطائهم التى تظهر باستمرار.

اقرأ ايضاً
إقرأ أيضاً
التعليقات
مقالات قد تعجبك